ｙｏｕｒ Pace -うつと気軽につきあう-　うつ友掲示板

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今日で４日目

投稿者：太陽投稿日：2009年 6月30日(火)19時31分53秒

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また今日でダウンして4日目。一日中布団の中。寝てるか放心状態。陽向に「お母さん、起きて」と布団を跳ね除けられるが、起きられない。天地人今週もみられなかった。明日からひなたの保育園が始まる。ま、明日の自分に期待するしかない。

しんどい時って

投稿者：ゆっき投稿日：2009年 6月30日(火)16時55分47秒

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しんどい時って、ここでしんどいよーって書き込みするとちょっとだけ元気もらえるしんどいよーって誰かに訴えたいんだよね　　　でも、ここに訴えて聞いてもらって、それだけでもちょっと楽になるここは私にとってそんなところです。最近　ちょっとだけ凹むことが減ってきた

鬱からくるものじゃないのかな。。。ぼこらさんは耳鳴りがひどくて眠れなくて鬱になったとかいてらっしゃるけど、耳鳴りは抗鬱剤を飲んで一時的によくなりませんでしたか？私はストレス性のものだと思うのですが。。。心はね、硬いと折れちゃうから柳のようになればいいんだって。柳はどんなに重たい雪が積もってもしなって折れないでしょ。心も柳のようになれば楽なんだってね。押されれば引く、引かれれば押す。これがコツだって。難しいよね。

みんな一緒だよ

投稿者：ゆっき投稿日：2009年 6月29日(月)07時20分35秒

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耳鳴りは大変そうですね時限爆弾か、、、みんな抱えてるよいつか、、、って、でも永い時間に設定しよう大変　　生きるって　　でも　今日も生きています仕事だ　　　行ってこなくっちゃ！なんとか行こう　　　眠いけど　　うーーー寝たい

下の

投稿者：ケンケン投稿日：2009年 6月28日(日)11時33分31秒

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投稿の最後の1行は、僕の消し忘れです。心の中で消して読んでください（笑）。今日の横浜は雨で、涼しいです。ぼこらさん、ここにいてくれるみなさんが少しでも気持ちと身体を休めてくれますように・・・

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ぼこらさんへ

投稿者：ケンケン投稿日：2009年 6月28日(日)00時38分49秒

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こんばんは。今週もお疲れ様でした。どうか日曜もゆっくり休養してください。いつも思ってます、ぼこらさんのこと。心から言わせてください。ぼこらさん、本当によくやっていらっしゃいますね。すごくしんどいのに、今週も仕事に行って働いた。お世辞じゃなくて、立派です。それができない人が今の日本にどれだけいることか。＞薬がないと，生きていけない。情けないことだが。なに言ってんすか～。現代に生きている私たちですよ。薬を飲んで生きてられるなら、十分でしょ。薬だけでは人は生きられないでしょう。ぼこらさんの意思が薬を有効にさせてるんです。ぼこらさん、ありがとう！時限爆弾を抱えて生きている。

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うつと耳鳴り

投稿者：ぽこら投稿日：2009年 6月27日(土)19時24分41秒

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なんとか，一週間もった。這うようにして仕事に行って，夢中で仕事をし，帰ると放心状態。今日は，食べるとき以外，寝ていたというか，まどろんでいた。やっと頭がはたらいて，パソコン見ている。主治医に聞いても，耳鳴りは治らないから慣れるしかない，とのこと。でも，耳鳴りのせいで眠れず，うつになった。薬がないと，生きていけない。情けないことだが。少しずつ　大きくなる耳鳴り。時限爆弾を抱えて生きている。

食べてきたぞ＝

投稿者：太陽投稿日：2009年 6月26日(金)20時16分50秒

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力を振り絞って食べてきました。晩御飯。とりあえず、白米はお茶ずけにしてかきこんで、にんにくの焼いたのと、今日はぶたしゃぶだったので、サンチュまいてポン酢でいただきました。よし、多少復活したぞ。

でも。

投稿者：太陽投稿日：2009年 6月26日(金)19時37分6秒

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やっぱり、元気でないからがんばってご飯かきこんでくるか。太陽がんばれ～！

食欲

投稿者：太陽投稿日：2009年 6月26日(金)19時29分42秒

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ご飯が全然たべれませ～んがんばって食卓に着いたけど、手がでません。仕方なくグレープフルーツジュースを飲みました。もう、かれこれ３年かんまともに食事を楽しめてません。食べる楽しみ返してくれ～。

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